Заметки про многогранную жизнь

Здравствуйте, дорогие друзья. Честно говоря давно уже прочёл эту полезнейшую книгу, но на написание рецензии руки дошли только сейчас.

После прочтения «Микрорешений» я уже на протяжении 4-х месяцев не пропуская ни единого дня, каждое утро как запрограммированный трачу всего по 5 минут на небольшие физические тренировки, чтобы чувствовать себя в тонусе.

Перед тем как сесть за компьютер я стал чистить всё вокруг чтобы максимально сконцентрироваться на работе, да и просто приятно творить в чистоте.

После работы вешаю вещи сразу в шкаф, а не на кресло. По правде эта книга сильно меняет понимание успеха через призму терпения особенно для торопыг как я.

В какой-то мере привычки — это и есть ключ к успеху. Мы совершаем на неосознанном уровне повторяющиеся действия изо дня в день.

Если же смотреть совсем глобально, то набор привычек у целого народа — это менталитет. Алгоритм поведения в определённых ситуациях. И его можно менять, улучшать, хотя бы внутри своей семьи.

Ребенок развивается в течение 9 месяцев в утробе матери, каждый день шаг за шагом, неизбежно идя к своей цели. Так и для достижение больших целей порой требуется терпеливая каждодневная работа, но в итоге у вас всё получается.

Привычка работает на автопилоте, она не тратит наш умственный ресурс. Но чтобы привычка прижилась нужно правильно задавать для неё сценарий. Прочтя эту книгу вы узнаете как это делать.

Спасибо издательству МИФ и его закрытому клубу рецензентов за предоставление этой удивительной книги от мастера по внедрению привычек Кэролайн Арнольд.

Приобрести книгу вы можете по этой ссылке: http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/bolshoe_v_malom/

Pin It on Pinterest